In jeder Beziehung im Einklang mit dir…  

Ein ausgeglichenes Leben voller Liebe, Glück und Zufriedenheit ist für die meisten Frauen leider nur ein Traum statt Realität. Sie fühlen sich als AlltagsBeKämpferin – ständig ihren Anforderungen hinterherhetzend und keine Zeit für sich selbst. Das Wohl aller Anderen steht an erster Stelle – sie selbst kommen zu kurz – als Mensch, als Frau…

Die Folge: Früher oder später Anzeichen wie Müdigkeit, Leere, Ohnmachtsgefühl, Hilflosigkeit, Kopfschmerzen, Allergien…und die Sehnsucht, endlich Ruhe zu finden und eine Auszeit zu bekommen, in der sie sich erholen und fallen lassen können…Geht es dir auch so?

Was wäre, wenn du deine Auszeit nicht herbeisehnen müsstest, sondern dein Leben sich jeden Tag erholsam und erfüllt anfühlte?

Was, wenn du in deinem Leben statt einer Alltags-(be)-kämpferin eine Alltagsgenießerin wärst und es dir möglich wäre, in all deinen Beziehungen (Kind(er), Partner, Freund/Innen, Eltern, Chef usw.) mit offenem Herzen und voller Energie handeln zu können? Ohne Angst, verletzt, ausgenutzt und enttäuscht zu werden? Wenn Abgrenzung, Achtsamkeit und Liebe plötzlich deine Tagesordnung statt ständige Sehnsucht wären? Wenn du plötzlich die Menschen in deinem Leben hättest, die dich WIRKLICH lieben, schätzen und unterstützen?

Unser Leben und unsere Mitmenschen sind der Spiegel für unsere Haltung zu uns selbst. Wenn wir uns selbst nicht lieben, begegnen uns Menschen, die uns auch nicht lieben usw. Woher das kommt und warum wir das nicht einfach mit dem Verstand lösen können? 

Weil uns Themen aus unserer Kindheit und Jugend weit ins Erwachsenenalter begleiten und die Grundlage für unsere Beziehungen als Erwachsene sind. Wir suchen in unseren Alltagsbeziehungen die Lösung für Konflikte aus unserer Vergangenheit…Und irgendwann stellt uns das Leben vor die Herausforderung, diese Themen und Konflikte lösen zu wollen. Unsere Beziehungen sind der Spiegel für diese Themen. 

Schlechte Gefühle, Frust, Traurigkeit, Schmerz – das zehrt an der eigenen Energie und Lebensqualität. 

Der Alltag nimmt dabei keine Rücksicht auf uns. Und keine Besserung in Sicht.

Bleibt es letztendlich an dir hängen, damit umzugehen? 

Ja, eigentlich schon – und du stürzt dich in Ablenkung und drückst die Emotionen weg. Das ist frustrierend, deine Energie sinkt und die Spirale dreht sich weiter ins Negative, deine Zufriedenheit lässt immer weiter nach und der innere Druck und die schlechten Gefühle werden stärker. 

Um diese Situation zu ändern bedarf es deiner Kraft. 

Kraft, die dir im Moment möglicherweise fehlt. Mit ein wenig Unterstützung und einem objektiven Blick von außen ist es möglich, neue Perspektiven zu entdecken, Ideen zu entwickeln und Wege aus deiner verfahrenen Situation zu finden. Viele Frauen konnten mit meiner Begleitung ihre inneren Konflikte lösen und ihre Situation spürbar verbessern. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie das für dich funktioniert.

1. Du wirst selbstbestimmt leben – ohne Einflüsse aus der Vergangenheit
2. Du gestaltest dein Leben so wie du möchtest!
3. Du wirst weniger Schmerzen haben und besser schlafen!